Здоровый образ жизни (ЗОЖ) → Главный враг диеты – плохое настроение
Известно, что в состоянии стресса человек перестает контролировать свой аппетит. В результате ест продукты, обычно это сладкое – выпечка, печенье, шоколад, в неограниченных количествах. Читать дальше →